2022年3月8日
こんにちは😊
てあてるの芽 富士です!
ブロッコリーやじゃがいも、卵との相性抜群のマヨネーズを使用して、
『ブロッコリーのマヨ焼き』を作りました。
まずは、ブロッコリーとじゃがいもの下ごしらえ。
ブロッコリーは包丁で小房にして水で洗い、じゃがいもは洗って皮をむき、スライサーでスライスしました。
栄養士さんに「ブロッコリーはここを切れば良い?」と自発的に確認し、
「そうだね。そこを切ると上手に切り分けられるよ」と教えてもらうと、
「分かった」と丁寧に作業を進めていく姿が見られました👌
また、じゃがいもの皮むきやスライスで、ピーラーやスライサーを使う際は、
「こうやって持つと危なくないよ」「ここを押さえると動かないよ」などと、職員からアドバイスを受け、
手元をよく見て「手を切らないよう気をつけなくちゃ」と安全に留意する様子も見られました👀
その後は野菜をレンジで加熱し、じゃがいもは食感が残る程度に潰しました🙂
野菜の下ごしらえの後は、ゆで卵を作り、皮をむいて潰します。
全ての具材の準備ができたら、耐熱容器に油を塗り、具材を並べ、チーズをちぎってのせ、
最後は線を描くようにマヨネーズをかけていきました👍
「僕、マヨネーズ好きだからたくさんかけようっと」と豪快にマヨネーズをかける子もいました😁
そして、オーブンで焼き色がつくまで焼くと…。
マヨネーズをふんだんに使った『ブロッコリーのマヨ焼き』の完成です✨